Hôm nay chúng tôi muốn xuất bản một bài viết khác nhau. Một bài viết dành riêng cho những người muốn thư giãn hàng ngày, vì chúng ta sẽ nói về 10 thành phố của Tây Ban Nha nơi tập yoga nhiều nhất, một truyền thống cổ xưa xuất hiện ở Ấn Độ từ 3.000 đến 6.000 năm trước. Trong thập kỷ qua, nó đã không ngừng thu hút những người theo dõi ở Tây Ban Nha, và điều đó cho phép chúng ta nói về 10 đô thị, trong đó lối sống căng thẳng và tĩnh tại được chiến đấu với tất cả các vị trí mà ngay cả những người nổi tiếng cũng dám thử: Elsa Pataky, Judit Mascó, Verónica Blume, Cristina Pedroche ...
Holidu, công cụ tìm kiếm cho thuê kỳ nghỉ, đã sử dụng dữ liệu của Google về các nghiên cứu và xếp hạng trung bình của họ để tạo ra một bảng xếp hạng với các thành phố tốt nhất để tập yoga. Thành phố Zen nơi nuông chiều rất đơn giản. Bạn có muốn gặp họ?
1- Santa Cruz de Tenerife
Có 2,11 phòng tập yoga trên 10.000 dân và đánh giá trung bình là 4,76. Sự thật là đây là một nơi lý tưởng để tập yoga, với gió biển vuốt ve bạn, với đại dương Đại Tây Dương và với nhiệt độ thường là lý tưởng trong suốt cả năm.
Ở Santa Cruz có tới 43 trung tâm, là trường Siming, một trong những trường được khuyên dùng nhất vì bạn cũng có thể thực hành Pilates, Jujitsu, Calisthenics, Thiền và Chikung với sự giúp đỡ của các chuyên gia làm việc ở đó. Tất nhiên, bạn luôn có thời gian để tập yoga ngoài trời tại Công viên Thành phố García Sanabria, một nơi mà sự yên tĩnh và tầm nhìn tốt được đảm bảo.
2-
Trong trường hợp này chúng ta phải nói về 2,02 phòng tập yoga trên 10.000 dân và đánh giá trung bình 4,71. Granada, nơi đã là một thành phố không có sự hối hả và nhộn nhịp của những nơi khác ở Andalusia như Seville, cho phép bạn tận hưởng việc tập yoga với giá cả phải chăng và với Sierra Nevada chỉ cách đó 30 phút.
Sabai Salud, một trung tâm chuyên về hatha yoga, hatha vinyasa và chikung, chắc chắn là một trong những điều tốt nhất bạn sẽ tìm thấy ở thủ phủ của tỉnh. Tất nhiên, đừng quên rằng bạn cũng có thể đến Mirador del Barranco del Abogado để thực hiện các tư thế ngoài trời, cách Alhambra khoảng 15 phút và thưởng thức một số cảnh hoàng hôn trên phim.
3- Pamplona
Ở thủ đô của Navarra có 1,98 phòng tập yoga trên 10.000 dân và đánh giá trung bình là 4,85. Mặc dù thực tế là San Fermines đang sống với cường độ lớn, theo một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Tổ chức Người tiêu dùng và Người dùng (OCU), chúng ta đang nói về thành phố yên tĩnh nhất ở Tây Ban Nha.
Khuyến cáo nhất là gì? Trung tâm Yoga Pamplona Shiva & Shakti, nơi bạn có thể tập yoga không thể thiếu, yoga hatha raja, yoga vinyasa, yoga mềm, akroyoga, yoga trước khi sinh và thiền định. Nếu bạn không muốn trả tiền, không có gì giống như đi đến Công viên nổi tiếng, nơi mà việc tìm kiếm một vài phút bình tĩnh không hề phức tạp.
4- Một Coruña
Ở A Coruña có 1,84 phòng tập yoga cho mỗi 10.000 dân và đánh giá trung bình là 4,95. Giữa việc bạn ăn uống ở đó tốt như thế nào và dễ dàng nghỉ ngơi để tận hưởng những thú vui của cuộc sống, điều bình thường là đó là một trong những nơi tốt nhất để mở trung tâm yoga.
Có lẽ tốt nhất trong tất cả là Miyoga Studio Coruña, nơi bạn có thể yêu cầu các lớp yoga toàn diện, yoga ashtanga, hatha yoga, yoga trước khi sinh và sau sinh, yoga cho
trẻ em và phụ nữ mang thai, vinyasa yoga và thiền. Nếu bạn đang tìm kiếm một kế hoạch miễn phí, hãy đến Công viên Santa Margarita, vì ở đó bạn sẽ tìm thấy sự tập trung mà bạn cần.
5- San Sebastián
Ở San Sebastián có 1,82 phòng tập yoga cho mỗi 10.000 dân và điểm trung bình là 4,81. Tôi nghĩ rằng không cần thiết phải nói về vẻ đẹp của thành phố này có một trong những bãi biển đáng kinh ngạc nhất thế giới, nơi bạn có thể tận dụng để tập yoga. Một lựa chọn khác là Công viên Cristina Enea hoặc bãi biển Zurriola, dành cho những người lướt sóng. Tuy nhiên, luôn có thời gian để cho phép bạn được hướng dẫn bởi các chuyên gia từ các trung tâm như Yoga Shala, nơi họ có thể tự hào là chuyên gia về hatha yoga, vinyasa yoga, yoga trên không và yoga cho phụ nữ mang thai.
6- Palma de Mallorca
Với 1,80 phòng tập yoga cho mỗi 10.000 dân và 4,71 định giá trung bình, thủ đô của Quần đảo Balearic là một thành phố khác xứng đáng nằm trong danh sách này.
Mysore Mallorca là trung tâm mà chúng tôi khuyên bạn nên trở thành chuyên gia về yoga ashtanga, nhưng bạn cũng có thể đến Rừng Bellver hoặc tận hưởng ánh nắng mặt trời trên các bãi biển như Cala Ratjada hoặc Cala Mondragó, nơi những con sóng biển sẽ đồng hành cùng bạn.
7- Santander
Ở thủ đô của Cantabrian có 1,74 trung tâm yoga trên 10.000 dân và đánh giá trung bình là 4,88. Bạn có thể nhận các lớp học bên cạnh nhà thờ, tại Yoga Bárbara Martínez chuyên về yoga, yoga trị liệu và liệu pháp tự nhiên, hoặc bạn có thể đến Công viên Mataleñas hoặc Bãi biển Mataleñas.Dù bạn chọn gì, bạn chắc chắn sẽ thành công.
8- oviedo
Ở Oviedo có 1,50 trung tâm yoga cho mỗi 10.000 dân và điểm trung bình là 4,91. Trong Satya Yoga bạn có thể tập hatha yoga, ashtanga yoga, vinyasa yoga, acroyoga, pranayama
và thiền, nhưng nếu bạn đang tìm kiếm một kế hoạch ngoài trời và thời tiết tốt, bạn nên biết rằng bạn có thể thực hành các tư thế yêu thích của bạn ở công viên xinh đẹp ở de de Francisco.
9- Barcelona
Vâng, trong một thành phố bận rộn như Barcelona, cũng có thể nói về hòa bình và yên tĩnh. Có 1,47 phòng tập yoga cho mỗi 10.000 dân và đánh giá trung bình là 4,7. Yoga Bindu, với 13 năm kinh nghiệm, là một trong những khuyến nghị nhất về giá cả và cho ưu đãi rộng rãi của nó: ashtanga, hatha yoga, yin yoga, vinyasa và acroyoga. Tất nhiên, đừng quên rằng khí hậu Địa Trung Hải có thể mời bạn đến thăm Công viên de la Ciudadela.
10-
Cuối cùng, kết thúc danh sách này là Alicante với 1,45 trung tâm yoga cho mỗi 10.000 dân và đánh giá trung bình 4,86. Họ sẽ nói rất nhiều về Marta Martín Pilates và Yoga Center, mặc dù bạn có hai lựa chọn thay thế tốt mà không phải trả một đồng euro nào: Công viên Palmeral và Bãi biển Bol Nou, ở Villajoyosa.
Chùa Ba Vàng - TP Uông Bí - Quảng Ninh - Việt Nam (Tháng Tư 2024)
- thành phố, Yoga
- 1,230
